هویج بهترین میان‌ وعده غذایی برای کودکان چاق

هویج بهترین میان‌ وعده غذایی برای کودکان چاق

یک متخصص تغذیه مصرف هویج برای کودکان چاق را بهترین میان وعده برای آنها دانست و مصرف روزانه آن را برای کودکان توصیه کرد. به گزارش اهروصال، مرتضی صفوی در گفت‌وگو با فارس،‌اظهار داشت: هویج یکی از سبزیجاتی بوده که حاوی ویتامین بتاکاروتن است و این ویتامین خود پیش‌ساز ویتامین A در بدن به شمار