بلایی که کمبود منیزیم بر سر شما می آورد!
به گزارش اهروصال به نقل از مهر، منیزیم یکی از ضروریترین املاح است که به جذب کلسیم کمک کرده و نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها و دندانها دارد، موجب استحکام استخوانها میشود، برای تسکین اعصاب، سلامت قلب، عضله و کلیه...