ترویج فرهنگ ورزش در بین سالمندان اهر بهترین مناسب‌سازی است

به گزارش خبرنگار اهروصال، جابر اسدی در نخستین جلسه شورای سالمندان شهرستان اهر، اظهار داشت: هر نفری که از زمان کودکی تحت آموزش‌های جسمانی و بهداشتی قرار گیرد در زمان سالمندی از توانایی بالایی برخوردار خواهد بود و انجام فعالیت‌های ورزشی نه‌تنها برای حفظ سلامتی سالمندان مفید بوده بلکه روحیه شادابی و جوانی را نیز تجربه می‌کند.

وی با اشاره به اینکه سالمندان بیش‌ازپیش نیازمند توجه به مشکلات روحی و روانی هستند، افزود: برگزاری همایش‌های سالمندان در راستای نقد و بررسی و شناسایی نیازهای جامعه سالمندی مؤثر و مفید خواهد بود.

اسدی همچنین گفت: با توجه به اینکه حفظ سلامتی در بیشتر به تحرک جسمی و ورزش‌های متناسب باسن‌وسال بستگی دارد و اگر کودکان را در دوران سنین پایین به سمت ورزش سوق دهیم برای سلامتی آن‌ها در دوران سالمندی تأثیر بسزایی خواهد داشت.

رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان اهر بابیان اینکه تنها ۳۰ درصد سالمندان این شهرستان تحرکات جسمی و ورزش می‌کنند، اضافه کرد: توجه سالمندان بخصوص به ورزش نه اینکه موجب مبتلا نشدن به افسردگی شده بلکه باعث اعتمادبه‌نفس، مانع از دچار بیماری‌های قلبی و غیره نیز می‌شود.

وی ضمن اشاره به اینکه مناسب‌سازی در فضاهای ورزشی و تربیت‌بدنی جهت استفاده سالمندان از امکانات کاملاً رعایت شده است، تصریح کرد: باوجوداینکه برخی از سالمندان هنگام حضور در سالن‌های ورزشی و باشگاه‌ها و حتی اداره ورزش و جوانان رمپ دسترسی آسان سالمندان ایجاد و ازنظر فنی رعایت شده است.

اسدی فراهم کردن و زمینه‌سازی فضاهای قابل‌دسترسی آسان سالمندان به جهت استفاده از خدمات عمومی را تنها راه حضور افراد سالمند در جامعه برشمرد، بیان کرد: پیری زودرس برگرفته از عدم تحرک جسمی بوده و هر قدری که در جوانی ورزش‌هایی از قبیل فوتبال توجه کنیم نه‌تنها در سنین بالا سالمندی احساس نخواهد شد بلکه عامل اصلی و بیماری‌های متعدد برگرفته از عدم تحرک است.

رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان اهر در پایان با تأکید بر اینکه برخی از سالمندان ورزشکار اهری هرساله قله‌های بالای ۴ هزار متر را صعود می‌کنند، خاطرنشان کرد: به‌جای اینکه فضاهای عمومی را زمینه‌ساز تردد سالمندان کنیم بایستی آن‌ها را پیش از مبتلا شدن به بیماری‌های مختلف فرهنگ ورزش را در بین قشر سالمند شهرستان اهر ترویج دهیم.